Einzelcoaching

In Rahmen eines Einzelcoachings können Sie z.B.

• konkrete (berufliche) Veränderungswünsche/Ziele und deren Umsetzungsmöglichkeiten ausloten
• persönliche Stärken, Potenziale und Ressourcen besser kennenlernen und nutzen
• für aktuelle schwierige und belastende Situationen Lösungswege finden
• für komplexe Situationen/Strukturen die persönlichen „Stellschrauben“ für positive Veränderungen finden
• Ihre Selbstsicherheit und einen souveränen Umgang mit anderen stärken
• …aus dem Bedürfnis heraus „etwas zu verändern“ realistische, motivierende Ziele und konkrete Handlungsschritte entwickeln.

Auf Wunsch kann der persönliche Prozess im Rahmen einer Psychotherapie vertieft werden. Hier lege ich den Fokus verstärkt auf die Selbstwahrnehmung und auf das Erkennen und von „persönlichen Mustern“, die Verbindungen zu der individuellen Lebensgeschichte haben. Das Verstehen der Zusammenhänge stärkt die Persönlichkeit und bietet neue Handlungsspielräume – innere und äußere.